Tanz- und Bewegungstherapie

Kreative Leiborientierte Tanz-und Bewegungstherapie

Keine Bewegung ist falsch…

Bei der Tanz- und Bewegungstherapie geht es nicht um Tanztechnik, Perfektion der Bewegung, Choreographien, Körpertraining oder wer etwas besser macht...In der Tanztherapie lernen Sie, Ihren Körper anzunehmen und sich in Ihm wohlzufühlen. Sie bietet eine Fülle von Möglichkeiten, heilende Veränderungsprozesse einzuleiten, zu unterstützen und zu fördern. Wenn Worte allein nicht reichen oder wenn Menschen in ihrem Leiden verstummt sind, dann helfen die Wege kreativen Ausdrucks und kreativer Tanz- und Bewegung. Im Kreativen Tun eröffnen sich ungeahnte Wege der Veränderung, die in Begleitung und wohlwollender Unterstützung ausprobiert werden können. Das während des therapeutischen Prozesses Erlebte kann dann im Alltag umgesetzt werden. Tanz-und Bewegungstherapie versteht den Menschen als erlebendes Wesen und nimmt die Klientinnen mit all ihren leiblichen Aspekten ernst, mit ihren Stimmungen und Gefühlen, ihren Erregungen und Spannungen, ihrem Körpererleben und ihren Selbstbildern, ihrem Denken und ihren sozialen Beziehungen. Jeder Atemzug, jede Bewegung, jede Geste ist wichtig. Tanzen bewegt Herzen, enthält Leidenschaft und Zartheit, bringt Erstarrtes zum Schmelzen und öffnet den Weg, in sich zu wohnen. Tanz ist Begegnung, offenbart Einsamkeit und lädt ein, lebendigen Kontakt zu wagen. Tanz und Bewegung haben viele Gesichter - die Halt gebende Form und die gegen Zwänge rebellierende expressive Improvisation, den verbindenden Kreistanz und den Tanz der Blumen, Tanz der Würde, das Bewegungsritual, den Herzkreis...